#149 – Selbstfürsorge im Beruf

Wie du lernen kannst auf deine Bedürfnisse zu achten
In einigen Folgen, wie auch in dieser, teile ich selbst meine Erfahrungen und Tipps mit dir. Heute gemeinsam mit meinem Mann Volker. Wir sprechen über Selbstfürsorge am Arbeitsplatz, also wie du bei der Arbeit auf dich und deine Bedürfnisse achten kannst. Wir sprechen über Selbstfürsorge und Egoismus, warum es vielen Menschen so schwer fällt die eigenen Bedürfnisse zu achten und wie man Selbstfürsorge lernen kann. Und am Ende gebe ich noch eine Ankündigung, die auch euch Podcast-Hörer*innen betrifft. Viel Spaß und gute Erkenntnisse beim Zuhören!

Weitere Infos und Links:

  • Dich interessiert ein bestimmter Aspekt? Dann spring in deiner App oder im Webplayer unter „Kapitelmarken“ direkt zu dem Thema, das du am spannendsten findest (wird leider nicht von allen Apps unterstützt)!
  • Ich freu mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreib mir sehr gern unter podcast@jobnavigation.de dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Berufe und Gäste.
  • Die erwähnte Bedürfnis-Liste findest du hier.
  • Dieses Interview wurde am 08.10.2023 aufgenommen.

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Über Annie:

  • Über meinen eigenen Weg zu meinem Traumjob als Berufscoach erzähle ich dir in Folge 10 und Folge 20.
  • Gerne unterstütze ich dich dabei, einen Beruf zu finden, in dem du so richtig glücklich wirst. Einen Einblick in meine Arbeit und mein Vorgehen bekommst du in Folge 100 oder direkt hier auf der Website.
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